21 maart: Maak kennis met Qigong
Doe mee en versterk uw lichaam en geest met langzame bewegingen.
Op zaterdag 21 maart kunt u meedoen met de workshop Qigong.
Chi Neng Qigong, of kortweg Qigong, is een Chinese bewegingsleer die de doorstroom van energie stimuleert en je lichaam en geest versterkt. Het wordt ook wel ‘meditatie in beweging’ genoemd. Het zijn langzame bewegingen en geeft verdieping in je persoonlijke ontwikkeling.
Deze vorm van Qigong wordt over de hele wereld beoefend en het effect van de oefeningen is merkbaar in het dagelijks leven. De bewegingen zijn eenvoudig en sierlijk. Hierdoor is Qigong voor iedereen geschikt.
Voordelen Chi Neng Qigong:
- Het verlaagt stress
- Betere doorstroom van energie
- Verbetert je emotionele staat
- Versterkt lichaam en geest
Bent u benieuwd naar Chi Neng Qigong? Kom het zelf ervaren tijdens de workshop bij House of Soulz in Sneek. Iedereen kan meedoen!
Datum: Zaterdag 21 maart 2026
Tijd: 10.00 – uiterlijk 11.30 uur
Locatie: House of Soulz, Kiezersmantel 441, Sneek
Programma:
10.00 uur: Ontvangst met koffie/thee en iets lekkers + uitleg
10.15 - 11. 30 uur: Qigong
Kosten:
Abonnees Thuishotel: € 10,00 p.p.
Niet-abonnees: € 12,00 p.p.
Aanmelden:
Let op: Voor deze middag dient u zich aan te melden. Dit kan tot uiterlijk 27 februari 2026 via onderstaande aanmeldknop.
Aanmelden
Nadat u zich heeft aangemeld, ontvangt u een week van tevoren een bevestigingsbrief/-mail. Het verschuldigde bedrag wordt 2 dagen voorafgaand aan het evenement automatisch geïncasseerd.