Ontwikkelingen Noordoostpolder en Urk

Heeft u vragen over de ziekenhuiszorg in de Noordoostpolder en op Urk? U kunt ons bellen via 0527 - 62 04 60, onze receptie in  Emmeloord. Via onderstaande link vindt u meer informatie en veelgestelde vragen en antwoorden.

 

Lees meer
Sluit melding

Lichttherapie bij winterdepressie

Op de PAAZ polikliniek kunt u lichttherapie krijgen. Lichttherapie is voor mensen met een winterdepressie. Tijdens lichttherapie zit u voor een speciale lamp. Het licht van deze lamp lijkt op daglicht. U zit vijf dagen achter elkaar, drie kwartier per dag, voor deze lamp. Meestal merkt u na ongeveer een week dat het werkt.

Winterdepressie
Wanneer het buiten langer donker is, kunt u last krijgen van een winterdepressie. U heeft bijvoorbeeld last van:

  • Een somber gevoel;
  • Lusteloosheid;
  • Moeite met concentreren;
  • Besluiteloos;
  • Gevoel om minderwaardig te zijn;
  • Minder energie;
  • Veel slapen;
  • Meer eten;
  • Sneller geïrriteerd;

Bij een winterdepressie heeft u hier meerdere jaren last van in het najaar of de winter. Lichttherapie helpt om genoeg licht te krijgen.

>

Verwijzing

Als u denkt dat u een winterdepressie heeft, gaat u naar de huisarts. De huisarts kan u naar de polikliniek PAAZ  van het Antonius Ziekenhuis doorverwijzen. 

>

Diagnose

In het ziekenhuis krijgt u een intakegesprek.  Als de diagnose een winterdepressie is, dan kijken we of lichttherapie u kan helpen.  

>

Voorbereiding

Als bij de intake op de polikliniek blijkt dat u last heeft van een winterdepressie, krijgt u een afspraak voor lichttherapie. Om in de gaten te houden hoe het met u gaat, vullen we vragenlijsten met u in. Sommige medicijnen mag u tijdens de lichttherapie niet gebruiken. Sommige medicijnen zorgen samen met lichttherapie namelijk voor problemen met uw ogen. U hoort hier meer over tijdens het intakegesprek.

>

De behandeling

Voor de lichttherapie komt u een week lang (maandag t/m vrijdag) naar de PAAZ polikliniek. U gaat dan drie kwartier voor een lichtbak zitten die helder wit licht geeft. Dit licht lijkt op daglicht, drie kwartier na zonsopgang. Deze lichtsterkte wordt aangeduid met 10.000 lux.

Het licht wordt via uw ogen in uw lichaam worden ‘opgenomen’. U houdt daarom uw ogen open tijdens de behandeling. U kijkt één keer per minuut een paar seconden recht in het licht. De rest van de tijd kunt u iets anders doen, bijvoorbeeld lezen. Na de behandeling gaat u weer naar huis.

Sommige patiënten merken na drie tot vier dagen lichttherapie al effect. De meeste mensen merken in de week na de lichttherapie verbetering.  

U kunt de lichtbak ook lenen en thuis gebruiken. U tekent dan een uitleenovereenkomst.

>

Bijwerkingen

Soms treden er bijwerkingen op. De bijwerkingen waar u mogelijk last van kunt krijgen, zijn de volgende:

  • Nadat u voor de lichtbak heeft gezeten, kunt u zich licht in het hoofd voelen en suf. Let hier op als u zelf met de auto komt. Wacht eventueel een kwartier voor u wegrijdt.
  • Tijdens de behandelweek kunt u last hebben van hoofdpijn, jeukende of prikkelende ogen en misselijkheid. Dit gaat vanzelf over als de therapie is afgelopen.
  • In een zeldzaam geval wordt u hyperactief door de behandeling. U heeft dan het gevoel de hele wereld aan te kunnen en bent vol energie. Als dit storend wordt, kan de behandeling worden verkort naar bijvoorbeeld een half uur per dag of worden gestopt.
>

Na de therapie

Een week na de lichttherapie, komt u voor een nagesprek naar de polikliniek. We kijken dan of de behandeling genoeg heeft gewerkt.  Heeft u nog steeds klachten, dan kunt u nog een week lichttherapie krijgen. Het kan dat u na een week therapie de hele winter geen klachten meer heeft. Het kan ook zijn dat u een terugval krijgt. Zoek dan opnieuw contact met uw behandelaar.

>

Meer informatie

Heeft u vragen? Stel ze dan aan het secretariaat PAAZ polikliniek,  Antonius Ziekenhuis, route 20. Telefoonnummer 0515 – 48 80 60.

Locatie

Sneek Emmeloord
Vestiging Sneek Bolswarderbaan 1 0515 - 48 80 60 Routebeschrijving

Hoe snel word ik geholpen?

De huidige toegangstijd is Intake: 7 wkn. wachttijd tussen intake en behandeling: 0 wkn.

Onze openingstijden

Vandaag open 8.30 uur - 16.30 uur

Maandag 8.30 uur - 16.30 uur

Dinsdag 8.30 uur - 16.30 uur

Woensdag 8.30 uur - 16.30 uur

Donderdag 8.30 uur - 16.30 uur

Vrijdag 8.30 uur - 16.30 uur

Alle openingstijden

Veelgestelde vragen

Hoe kan ik herhaalmedicatie aanvragen?
Hoe worden de kosten van een behandeling berekend?
Kan ik direct een afspraak maken voor een behandeling?
Toon alle vragen

Antonius Zorggroep. Uw zorg, onze zorg.

Antonius Ziekenhuis Sneek
Bolswarderbaan 1, 8601 ZK, Sneek
T 0515 - 48 88 88
Antonius Ziekenhuis Emmeloord
Urkerweg 4, 8303 BX, Emmeloord
T 0527 - 62 04 60
Thuiszorg Zuidwest Friesland
Bolswarderbaan 3, 8601 ZK, Sneek
T 0515 - 46 11 00
Contact
Contact
Antonius Ziekenhuis Sneek
  • Bezoekadres
  • Bolswarderbaan 1
  • Postbus 20000  Sneek
  • Postadres
  • Postbus 20000
  • 8600 BA  Sneek
  • Telefoon
  • 0515 - 48 88 88
Routebeschrijving
Antonius Ziekenhuis Emmeloord
  • Bezoekadres
  • Urkerweg 4
  • Postbus 20.000  Sneek
  • Postadres
  • Postbus 20.000
  • 8600 BA  Sneek
  • Telefoon
  • 0527 - 62 04 60
Routebeschrijving
Thuiszorg Zuidwest Friesland
  • Bezoekadres
  • Bolswarderbaan 3
  • Postbus 20.000  Sneek
  • Postadres
  • Postbus 20.000
  • 8600 BA  Sneek
  • Telefoon
  • 0515 - 46 11 00
Routebeschrijving
Welkom
Graag bieden wij u een prettige én veilige website. Onze website gebruikt cookies om correct te kunnen functioneren. De noodzakelijke en statistische cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Wilt u een optimaal werkende website? Lees meer over onze noodzakelijke en statistische cookies.
  • Essentieel