mammapoli
8.4 119 waarderingen

Lymfoedeem en borstkanker

Als bij een operatie de lymfeklieren uit de oksel verwijderd zijn, kan lymfoedeem ontstaan. De kans hierop is groter als de oksel na de operatie bestraald wordt. Lymfoedeem is een ophoping van eiwitten en vocht in het lichaamsweefsel. Dit komt door een verstoord evenwicht tussen aan- en afvoer van vocht. Lymfoedeem is een chronische aandoening en kan enkele jaren na de operatie nog ontstaan.

 

Symptomen

De symptomen die zich kunnen voordoen in arm, hand, oksel, borst of rug zijn:

  • zwelling (eventueel tijdelijk);
  • een zwaar gespannen of moe gevoel;
  • functieverlies of bewegingsbeperking;
  • pijn of tintelingen;
  • huidafwijkingen of infecties.

 

Leefregels

Wees alert op signalen van uw lichaam. Als u voelt dat uw arm moe wordt of u pijn in de arm of schouder krijgt, geef de arm dan rust. Zo heeft u een grotere kans dat de klachten vanzelf verdwijnen. Leefregels die klachten voorkomen of verminderen zijn:

 

Voorkom wondjes en infecties aan arm en hand

  • infecties beschadigen de lymfbanen en verstoren het evenwicht tussen aan en afvoer. Ontsmet wondjes met een desinfecterend middel (Sterilon) en doe er een pleister op;
  • draag handschoenen bij ruwe karweitjes;
  • vet de huid regelmatig in om kloofjes en kapotte nagelriemen te voorkomen;
  • zorg voor schone nagels en handen;
  • laat geen bloed prikken in de arm aan de geopereerde zijde;
  • krab puistjes en insectenbeten niet open;
  • gebruik bij het ontharen een crème (geen mesjes);
  • wees voorzichtig met prikken, snijden en branden;
  • neem bij kneuzingen, verstuikingen of ontstekingen contact op met uw arts.

 

Voorkom overbelasting

  • Beweging is belangrijk en is goed, zolang u niets doet waar uw lichaam moeite mee heeft. Het lymfvocht wordt door beweging van de spieren beter afgevoerd;
  • las pauzes in bij repeterende werkzaamheden;
  • niet zwaar tillen of intensief sporten (zwemmen is goed);
  • verdeel lichamelijk werk zoveel mogelijk over de dag;
  • zoek evenwicht tussen rust en inspanning; probeer de arm niet teveel te ontzien. Normaal bewegen en licht sporten is goed, maar het moet niet leiden tot vermoeidheid of pijn.

 

Vermijd extreme warmte en kou

  • Ook door hoge temperaturen wordt extra vocht aangemaakt. Pas daarom op met heet douchen, baden, saunabezoek en langdurig zonnebaden. Gebruik geen kruiken, kersenpit, rode lamp of warme pakkingen op uw arm of schouder;
  • span u bij warm weer niet overmatig in. Las pauzes in en doe arm- en schouderoefeningen.

 

Vermijd druk op de arm en schouder

  • Door druk knellen de lymfebanen af en daarmee de afvoer van afvalstoffen;
  • laat geen bloeddruk meten aan de arm aan de geopereerde zijde;
  • draag een goed passende bh; er zijn speciale bh’s met brede schouderbanden en een brede elastische onderrand. Ook zijn er losse schouderstukjes verkrijgbaar voor onder de bandjes;
  • draag geen knellende kleding, sieraden of mouwophouders;
  • koop geen zware prothese, kies voor een licht exemplaar of een contactprothese. Deze wordt op de huid geplakt en hangt minder aan de schouder (niet geschikt als u net bestraald bent). Uitgebreid advies krijgt u in speciaalzaken. De verpleegkundig consulent mammacare helpt u aan adressen of kijk op de site van Borstkanker Vereniging Nederland.

 

Als u toch klachten krijgt

Ondanks de leefregels kan toch lymfoedeem ontstaan. Als u genoemde symptomen heeft, probeer dan eerst de arm rust te geven en hoger te leggen. Verminderen de klachten niet binnen 48 uur? Neem dan contact op met de verpleegkundig consulent mammacare, Telefoonnummer: 0515 - 48 83 70. Wanneer we in gesprek zijn, kunt u een voicemailbericht inspreken.

KuipersM
M.M. Kuipers Chirurg Aandachtsgebieden

algemene chirurgie; oncologische chirurgie; traumachirurgie; handchirurgie;

Borstkankervereniging Nederland (BVN)  heeft de criteria van de Monitor Borstkankerzorg aangescherpt. Ons ziekenhuis voldoet aan de normen die BVN stelt voor patiëntgerichte borstkankerzorg. Daarom zijn wij beloond met het roze lintje. Via de Monitor (www.monitorborstkanker.nl) zijn alle gegevens in te zien.

Antonius Ziekenhuis Sneek
Bolswarderbaan 1, 8601 ZK, Sneek
T 0515 - 48 88 88
Antonius Ziekenhuis Emmeloord
Urkerweg 4, 8303 BX, Emmeloord
T 0527 - 62 04 60
Thuiszorg Zuidwest Friesland
Bolswarderbaan 3, 8601 ZK, Sneek
T 0515 - 46 11 00