Adem- en ontspanningstherapie
Spanning is normaal en ook nuttig om in moeilijke situaties op de been te blijven. Wanneer spanning langdurig is of niet meer nodig is en toch blijft, kan dit allerlei klachten en problemen tot gevolg hebben.
AOT onderzoekt of uw klacht of probleem samenhangt met een verhoogde spanning en biedt middelen waarmee u zelf kunt leren de spanning te verminderen.
De behandeling bestaat uit gemiddeld 6 tot 8 afspraken.